解溪穴

  解溪,经穴名。出《灵枢.本输》。别名草鞋带。属足阳明胃经。经(火)穴。在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当(母)长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。布有腓浅神经,腓深神经和胫前动、静脉。主治头痛眩晕目赤腹胀便秘,癫狂,头面浮肿,下肢痿痹,脚腕无力等。直刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。

  【定位】

  足背踝关节横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。

  【解剖】

  在拇长伸肌膜与趾长伸肌胫之间;有胫前动、静脉;浅部当腓浅神经,深层当腓深神经。

  【主治】

  ①下肢痿痹、踝关节病、垂足等下肢、踝关节疾患。②头痛眩晕

  ③癫狂。

  ④腹胀便秘

  【操作】

  直刺0.5~l寸。

  【临床运用】

  现代常用于治疗足下垂、神经性头痛、胃肠炎、踝关节及其周围软组织疾患等。配昆仑太溪治疗踝部痛;配商丘血海治疗腹张。

  【备注】经穴

下肢外侧穴位

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